Курсы фитнес-тренера (универсального инструктора групповых программ)

Тренер по фитнесу (он же фитнес-тренер и инструктор по фитнесу) – инструктор, руководящий тренировками, следящий за правильностью выполнения физических упражнений.

Без грамотного руководства занятия фитнесом могут оказаться безрезультатными или даже принести вред здоровью. Особенно это касается новичков. Фитнес-тренер помогает посетителям спортзала правильно структурировать свои занятия, выбрать нужные упражнения и интенсивность нагрузок, в зависимости от состояния здоровья и от задач, которые человек перед собой ставит (стать стройнее, развить мускулатуру пр.). Тренер может заниматься с группой или индивидуально.
Он может специализироваться на занятиях с тренажёрами (инструктор тренажёрного зала, инструктор по бодибилдингу) или на таких направлениях, как аэробика, аква-аэробика, тай-бо, пилатес, фитнес-йога и пр.

В настоящее время растет количество людей, которые заботятся о своем внешнем виде, поддержании стройной фигуры, здорового тела. Соответственно растет количество фитнес-клубов, которым требуются практикующие фитнес-тренеры. Фитнес-тренер – эксперт не только по тренировкам, но и по здоровому образу жизни. Он может посоветовать, какой диеты лучше придерживаться, как распределять нагрузки вне занятий и т.д. – тренер становится настоящим наставником для посетителей спортзала. У хорошего специалиста со временем формируется собственный круг клиентов, которые не покидают своего тренера, даже если он переходит в другой фитнес-клуб.

Хороший тренер ориентирован на общение с людьми, он умеет внимательно слушать, понимать чужие эмоции и, если нужно, направлять их в нужное русло. 

Тренеру по фитнесу необходимы познания в области физиологии, анатомии, биомеханики. Для подготовки программы занятий нужно учесть не только пожелания клиента, но и состояние его здоровья. Также тренер должен быть в курсе новых фитнес-направлений, технологий.

.

.

Преимущества покупки курса у нас:

1.В рамках одного курса Вы изучите основные (базовые) и наиболее популярные фитнес-направления, что даст Вам возможность стать универсальным специалистом и повысит Вашу конкурентоспособность на рынке труда. 

2.Небольшие группы (не более 6-8 человек) позволят уделить максимум внимания каждому и за короткий срок подготовить Вас к началу самостоятельной трудовой деятельности. 

3.Преподаватель-практик поделится всеми секретами профессии, чтобы Вы в дальнейшем смогли разрабатывать такие тренировки, которые не будут монотонными для клиентов, а также правильно подбирать музыкальное сопровождение. 

4.90% практических занятий, которые будут проходить в специально оборудованном фитнес-зале в центре города.

.

.

Так выглядит фитнес-зал, где будут проходить практические занятия (нажмите, чтобы увеличить размер):

.

.

Так у нас проходят практические занятия:

.

.

.

УНИКАЛЬНЫЙ СЕМИНАР ПО ПРОДАЖАМ ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ СФЕРЫ КРАСОТЫ СОСТОЯЛСЯ В НАШЕМ ЦЕНТРЕ:

Сейчас во многих салонах красоты дополнительно к основным услугам мастера и администраторы предлагают клиентам покупку косметики и специальных средств для ухода за волосами, кожей, ногтями, телом. Это становится не менее важным и прибыльным направлением в индустрии красоты.

1. Как правильно общаться с Клиентами для допродажи товаров? Как правильно подбирать косметику и средства ухода в зависимости от особенностей Клиента?

2. Основные этапы продажи, продающие фразы, психология Клиента.

Всего за 3 уч.ч. выпускники разных курсов красоты овладели навыками продаж и эффективного общения с Клиентами. Это, несомненно, повысит их шансы и конкурентоспособность на рынке труда.

СПЕШИТЕ ПОПАСТЬ В НАШИ БЛИЖАЙШИЕ ГРУППЫ!

.

.

 

Образовательный и кадровый центр «Новое завтра» - Финалист премии Народная марка 2015, 2016, Призер 2017, 2018, 2019, 2020. Наш Центр отмечен Премией уже 6 лет подряд.

Краткая информация

Выбор лучших, или «народных», брендов осуществляется исключительно потребителями товаров и услуг путем открытого голосования по опубликованным в СМИ анкетам, где указаны только категории/номинации без указания марок, заявивших свое участие в конкурсе, без предоставления вариантов ответа, что позволяет обеспечить наиболее объективную оценку спонтанного знания брендов населением Беларуси. Премия проводится под патронажем Министерства торговли Республики Беларусь.

 

Образовательный и кадровый центр «Новое завтра» внесен в Реестр агентств по трудоустройству Министерства труда и социальной защиты.

Краткая информация

В соответствии со статьей 15 новой редакции закона "О занятости населения Республики Беларусь", под агентством по трудоустройству понимается юридическое лицо и индивидуальный предприниматель, оказывающие гражданам услуги по содействию в трудоустройстве на территории нашей страны и включенные в Реестр агентств по трудоустройству. Таким образом, теперь оказывать услуги по трудоустройству могут только организации, включенные в данный реестр

 

Образовательный и кадровый центр "Новое завтра" - член Партнерской группы устойчивого развития

Краткая информация

Партнёрская группа устойчивого развития включает представителей общественных организаций, бизнеса, международных организаций, которые разделяют принципы и положения Повестки дня в области устойчивого развития на период до 2030 года и активно участвуют в реализации и популяризации ЦУР в Республике Беларусь.
Цели устойчивого развития в Беларуси (sdgs.by)

Все слушатели школы обеспечиваются БЕСПЛАТНЫМИ раздаточными материалами, которые включают всю теоретическую базу учебной программы (Вам не нужно будет тратить время на записи в период обучения, чтобы больше времени уделить практическим занятиям). Кроме того, данные раздаточные материалы Вы сможете использовать как хорошую подсказку на работе или для собственных нужд. Данные конспекты являются авторскими и уникальными разработками преподавателей нашего Центра.

Подробнее о преимуществах нашего Центра читайте здесь. Обучение ведется в группах не более 6-8 человек. 

Подробнее о виде и порядке выдачи документов об обучении читайте здесь.

Подробнее о гарантиях, которые мы даем каждому клиенту, читайте здесь. Также здесь Вы можете ознакомиться с фото и адресами учебных аудиторий.

Подробнее о помощи в трудоустройстве, которую оказывает наш Центр, читайте здесь.

Интересует корпоративное обучение сотрудников по данному курсу? Подробнее здесь.

Все ответы на вопросы, которые Вы хотели получить о Центре и курсах, читайте здесь.

 .

.

Для кого предназначены курсы подготовки фитнес инструкторов в Минске:

Данный курс предназначен для всех любителей и ценителей фитнеса, для тех, кто хочет превратить свое страстное увлечение к фитнесу в профессию и помочь добиться успехов и результатов другим.

Курс подходит как новичкам, так и профессионалам, которые могут повысить свой уровень профессионализма.

Тренеру по фитнесу желательно иметь физкультурное образование. Хорошей базой для фитнес-тренера является и медицинское образование. Также тренером может стать спортсмен или увлечённый фитнесом человек, получив сертификат специализированных курсов.

 .

.

Учебная программа:

Тема 1:

1. Основы анатомии, физиологии, биомеханики.
2. Первая медицинская помощь в условиях фитнес-клуба.

3.Основы диетологии. Питание до и после тренировок. Питание для спортсменов и людей, регулярно занимающихся фитнесом.

4.Функциональные и физические тесты, антропометрические измерения.

Тема 2:

1.Понятие аэробика, классификация, основные направления аэробики (танцевальная, степ аэробика, аквааэробика, тай-бо и др.). Цели и задачи оздоровительной аэробики. Методика проведения занятий по аэробике. Психологические особенности работы с клиентом. Мотивация клиента. Техника подачи команд. Музыкальная грамота. 

Практическое занятие: «Техника подачи команд. Музыкальная грамота».

2.Урок аэробики. Конструирование, структура урока, классификация уроков, режим занятий и регулирование нагрузки. Базовые движения классической аэробики.

Практическое занятие: «Базовые движения классической аэробики, техника их выполнения (шаги, движения рук).
Практическое занятие: «Составление и разучивание комбинаций в классической аэробике».

Тема 3:

Силовой и функциональный тренинг. Отличия. Разминка. Управление нагрузкой. Классификация упражнений. Форматы уроков.
Практический часть. Последовательность разучивания комбинаций. Техника упражнений.

Тема 4:

Круговые и интервальные тренировки. Составление протоколов. Управление интенсивностью.

Практическая часть. Составление протоколов.

Последнее занятие. Устный экзамен и письменное тестирование по пройденному теоретическому материалу.

Предлагаем также пройти курсы: "Курсы классического массажа" ,"Коррекционно-эстетический массаж (тела и фигуры)", "Косметический (формирующий и омолаживающий) массаж лица", "SPA-специалист. Массаж и SPA-процедуры", "Основы диетологии", "Курсы Тейпирования лица и тела", Курсы ЛФК и фитнеса для детей.

.

Если Вам не нужна вся учебная программа, Вы можете присоединиться к любой текущей группе и посетить только те занятия, которые Вам необходимы с оплатой за количество посещенных занятий. О том, идут ли в нужный Вам момент группы по данному курсу, их расписание и количество свободных мест, стоимость за нужное количество занятий Вы можете узнать в отделе продаж.

Преподаватель:

На сайте размещены ведущие преподаватели центра. Однако в случае их занятости к обучению могут привлекаться другие или новые преподаватели, резюме которых пока нет на сайте.

Крамаренко Александр Андреевич:

Образование: высшее, специальность- инструктор-методист по оздоровительной физкультуре. Дополнительное образование: инструктор по пилатесу, инструктор базовой аэробики и тренажерного зала. 

Опыт работы: более 5 лет инструктором по фитнесу групповых программ и инструктором тренажерного зала ("Багира", "ЛиСа"). Опыт консультирования в области диетологии и спортивного питания. 

Опыт преподавания: более 5 лет преподавателем физической культуры и спорта и инструктором (в том числе, индивидуальных программ: индивидуальный тренинг, персональные тренировки). 

.

Маланова Любовь Ильинична:

Образование: высшее.

Дополнительное образование: обучение инструктора в сфере Фитнеса и танцев. Сертифицированный инструктор.

Опыт работы: более 5 лет в сфере фитнеса в ведущих фитнес-клубах Минска (латина, женская пластика, современный и эстрадный танец, хореография для детей, зумба, аэробика (в том числе танцевальная), силовые классы).

Опыт преподавания: корпоративное обучение сотрудников.

 .

Харлап Виктория Игоревна:

Образование: высшее, спортивное.

Дополнительное образование: закончила школу фитнеса, школу по питанию и нагрузкам.

Опыт работы: более 13 лет в сфере танцев, аэробики, силовой аэробики, стрейчинга. В настоящий момент имеет собственную фитнес-студию, развивает уникальные фитнес-направления (функциональный тренинг, силовой тренинг, тайбо, пилатес, фитболы, степ-аэробика, интервальные тренировки, табата, миофасциальный релиз и т.д.). Также составляет питание, учитывая все особенности клиента и уровень тренировок.

Опыт преподавания: корпоративное обучение сотрудников.

 .

Башилова Юлия:

Образование: высшее. Дополнительное образование: сертификаты инструктора групповых программ, инструктор тренажерного зала» фитнеса ITS Варвары Медведевой (г. Москва); сертификат «Фитнес при проблемах со здоровьем и пожилом возрасте». Семинары: «Составление рациона питания», «Стретчинг. От миофибриллы к шпагату», «Расстройства пищевого поведения».

Опыт работы: КМС по легкой атлетике, призер России, более 3 лет – инструктор групповых и индивидуальных программ в ведущих фитнес-центрах России и Беларуси.

Опыт преподавания: частные учебные центры по фитнесу.

Посмотреть Сертификат, Посмотреть Сертификат, Посмотреть Сертификат

.

Вашкевич Виктория Петровна:

Образование: высшее, профильное.

Опыт работы: более 20 лет тренером по спорту и фитнесу (пилатес, стабильная сила, тренер тренажерного зала, инструктор по йоге). В настоящее время более 10 лет – частная практика.

Опыт преподавания: корпоративное обучение сотрудников.

 .

.

Количество учебных часов: 40 у.ч. (1 час - 40 минут). Продолжительность - 1 месяц. 

Стоимость группового обучения (в том числе онлайн):  376 Руб. Информацию обо всех скидках на групповое обучение Вы можете прочитать здесь. Скидки от 5 до 50%!

ВНИМАНИЕ! Средняя заработная плата начинающего фитнес-тренера - не менее 2500 рублей, таким образом, Вы сможете окупить свое образование уже в первый месяц работы! Будем рады помочь Вам начать профессиональную деятельность в этой области.

Индивидуальное обучение (в том числе онлайн):  стоимость 1 уч.ч. - 28 Руб. 

Подробнее о преимуществах и особенностях индивидуального и онлайн обучения.

ВНИМАНИЕ! В стоимость курса не входит аренда зала для практических занятий. Оплачивается отдельно в начале практических занятий на месте обучения (более подробно расскажет Преподаватель). Стоимость аренды на одного слушателя: 33 рубля (группа 5-6 человек), 50 рублей (группа 3-4 человека), 100 рублей (группа 2 человека). 

Записаться на курсы!

Дополнительная информация:

1.Просим Вас более ответственно относиться к выбору курса, т.к. Администрация Центра не несет ответственности за несовпадение личностных, психологических и природных способностей слушателей и выбранного курса. Внимательно ознакомьтесь с должностными обязанностями или пройдите тест на Профессиональную ориентацию.

2. Учебные программы большинства курсов рассчитаны на базовый уровень слушателей, т.е. на тех, кто начинает изучать программу "с нуля". Однако в группе могут находиться слушатели, уровень которых немного выше.

Все, что Вам необходимо для качественного и результативного обучения, у нас есть!