Современная жизнь отнюдь не способствует сохранению здоровья: постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка, несбалансированное питание – все эти факторы разрушают организм, нарушают его нормальное функционирование, и он нуждается в восстановлении. По этой причине СПА-процедуры становятся не роскошью, а необходимостью. Это востребованная услуга, и прохождение курсов СПА массажа открывает широкие возможности.
Что это такое?
О СПА чаще всего говорят с точки зрения эстетической медицины. Действительно, этот комплекс помогает красиво выглядеть, улучшая состояние кожи и фигуру. Но, не являясь лечением, SPA-процедуры благотворно влияют на здоровье:
- Избавляют от лишнего веса;
- Замедляют старение;
- Нормализуют давление;
- Укрепляют иммунитет.
Значение имеет также эстетическая сторона. Использование ароматных масел, лепестков, свечей создает приятную расслабляющую обстановку, помогающую преодолеть отрицательные эмоции.
Разновидности
В рамках СПА-процедур применяют несколько видов массажа:
- Лимфодренажный;
- Антицеллюлитный;
- Медовый;
- Баночный (вакуумно-рефлекторный);
- Скульптурирующий;
- Поверхностный и глубокий релакс-массаж.
Лимфодренажный массаж избавляет от застоя лимфы, ликвидирует отечность, растяжки, неглубокие шрамы. Антицеллюлитный помогает похудеть, избавляет от эффекта «апельсиновой корки», придает упругость коже. Баночный усиливает кровообращение. Медовый очищает и питает кожные покровы. Скульптурирующий формирует фигуру, действуя на подкожную клетчатку. Релакс-массаж снимает мышечное напряжение и усталость, помогает расслабиться, избавляет от бессонницы и подавленного настроения. Он различается по силе воздействия, будучи поверхностным или глубоким.
Другие процедуры
Наряду с услугами массажиста используются другие методики SPA:
- Обертывание;
- Ароматерапия;
- Применение целительных возможностей сауны и других видов бани;
- Пилинг;
- Скрабирование.
Любой из перечисленных методов может применяться как отдельно, так и в совокупности с другими. Составление курса требует индивидуального подхода.
Образовательный центр «Новое завтра» приглашает всех желающих на курсы антицеллюлитного массажа и СПА-процедур в Минске. Обучение включает в себя несколько разновидностей массажной техники, а также скрабирование, обертывание, пилинг и применение бальнеологических процедур.
